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十三个免费 Claude 技能端到端运营一个 Instagram 账号——不经你确认,一条都不会发出去。

技能与命令instagramsocial-mediamarketingagent-skillcontent

一套十三个技能加本地 Python 工具。/ig-reel 把一个点子变成 Reel:从 26 个钩子公式里选三条、先打分再开拍,然后是脚本、屏幕文字与计时分镜。/ig-viral 找出你的细分领域里真正在起作用的 Reel,按每条超过其账号中位数的幅度排名。/ig-caption 把文案检查干净,并展示信息流在「…更多」折叠前实际露出的 125 个字符。/ig-profile 按 12 项量规给主页百分制打分、按先修顺序重写。/ig-carousel、/ig-story、/ig-plan、/ig-comment、/ig-reply、/ig-dm、/ig-repurpose、/ig-audit 补齐其余环节,直到 1080x1350 的轮播图与两条只写好、绝不自动发送的私信追发。拟人化器 /ig-human 是整套可用的关键:剥掉破折号、AI 腔词汇和隐形水印字符,再用五项检查给结果打分。五个 Python 工具全部在本地处理你的文字——不联网、不上传。

它做什么

  • 十三条斜杠命令覆盖全流程:创作(/ig-reel /ig-caption /ig-carousel /ig-story)、调研(/ig-viral /ig-audit)、规划(/ig-plan)、互动(/ig-comment /ig-reply /ig-dm)、复用(/ig-repurpose)
  • voice.md 是共享输入:把 templates/voice.md 拷到 ~/.claude/instagram/voice.md,自己填或让 Claude 从你的三条 Reel 反推——每个技能都会读它
  • 三种安装:克隆后把 skills/ig-* 拷进 ~/.claude/skills/;作为插件(/plugin marketplace add Jakeschincariol/instagram-agent-skill,再 /plugin install instagram-agent);或把单个 SKILL.md 粘进任意对话——粘贴式会失去五个 Python 工具
  • 以人为先:任何内容都不会自动发布——技能只写,发布由你;/ig-comment 按帖子实际情况从九种评论类型里选,/ig-dm 写好关键词投递、开场、合作提案与恰好两条追发

什么时候用

用 Claude Code 独立运营 Instagram、想要有调研支撑的钩子与文案又不想到处订 SaaS 的个人创作者——外加一道拟人化工序,让产出不像机器人写的。

如何上手

git clone https://github.com/Jakeschincariol/instagram-agent-skill.git
cp -r instagram-agent-skill/skills/ig-* ~/.claude/skills/
# 或作为插件:
# /plugin marketplace add Jakeschincariol/instagram-agent-skill
# /plugin install instagram-agent
# 然后花十分钟填 templates/voice.md——每个技能都会读它

注意事项

与增长玩法相邻:/ig-comment、/ig-reply、/ig-dm 会批量编排互动,请在对平台条款与个人判断的范围内使用——工具本身不发帖、不发送任何消息。「信息流折叠前露出 125 字符」这类平台事实是作者的声称,可能漂移。技能为英文,五个 Python 工具需要 Claude Code(粘进对话的用法会失去它们)。MIT。

代码仓库

Jakeschincariol/instagram-agent-skill

收录日期

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